السن هل هو عائق للنجاح فى رياضة كمال الاجسام

0

السن هل هو عائق للنجاح فى رياضة كمال الاجسام 



كتير من الابطال فى الصفحة بيسألوا السؤال ده ان الوقت فات
وانهم كبار جدا على رياضة كمال الاجسام والحقيقة ان كمال الاجسام
ملهاش سن محدد يعنى ممكن تلعب وانت كبير عادى جدا وتحقق نتائج
جميلة .

لا يوجد سن محدد للرياضة

رياضة كمال الاجسام رياضة مفتوحة جدا ومهم جدا للياقة فى باقى
الرياضات وتتصف رياضة كمال الاجسام بميزة كبيرة وهى سهولة
اداء التمارين وسرعة النتائج الصحية والنفسية والتركيز المباشر على
العضلات .

طبعا الشباب حلو فى كل انواع الرياضة ولكن ده مش عائق لان
الناس الكبيرة برضو بيعملوا انجازات كبيره واهم حاجه فى كمال الاجسام
الاستمرار .

لو انت شخص طموح وعايز تهتم بصحتك وكان نفسك من زمان تلعب رياضة
هى ديه الفرصة انك تبدأ نص ساعه فى اليوم هتلاقى نفسك اتغيرت فى كل حياتك
درجة تحملك هتزيد قوتك هتزيد صحتك هتتحسن وهتبقى احسن من اى شاب .

لو فى واحد 40 سنه فما فوق ولعب سنه هيبقى احسن من شاب فى ال 20
ومبيلعبش اى رياضة .
امثلة كتيره على ناس اكبر من 40 بكتير الراجل ده عنده 70 سنه .



أقرأ ايضا ..

الالم العضلى طريقك للنجاح فى كمال الاجسام
هل اللعب بالاوزان الخفيفة يبنى عضلات مثل اللعب بالاوزان الثقيلة
السن هل هو عائق للنجاح فى رياضة كمال الاجسام 
كيف تزيد من هرمون النمو طبيعيا
تعرف على نسبة الدهون فى جسمك
5 طرق تجعلك ترفع أوزان أثقل فى تدريبات كمال الاجسام

كمال الاجسام للمبتدئين , تمارين كمال الاجسام,تغذية كمال الاجسام,كمال الاجسام والجنس

كمال الاجسام

كمال الاجسام
كمال الاجسام

تابعنا على جوجل بلس

تمارين منزلية

تمارين منزلية
تمارين منزلية
يتم التشغيل بواسطة Blogger.

تمارين عضلات الصدر للمبتدئين

تمارين عضلات الصدر للمبتدئين
تمارين عضلات الصدر للمبتدئين

كمال الاجسام

كمال الاجسام
كمال الاجسام

Random Posts

randomposts

الأقسام

Tags

الصحة و القوة تدريبات كمال الاجسام تدريبات منزلية تمارين تمارين اساسية لبناء العضلات تمارين المبتدئين تمارين تحديد العضلات تمارين فديو تمارين فى 15 دقيقة تمارين كمال اجسام تمارين كمال الاجسام للمبتدئين فى المنزل تمارين منزلية تمرين مع مستر أولمبيا جاى كتلر حرق الدهون دوريان ياتس رونى كولمان شفاء العضلات صور كمال اجسام عضلات الاكتاف عضلات الباى عضلات البطن عضلات التراى عضلات الرجل عضلات الرست عضلات الصدر عضلات الظهر فديو تحفيزى فوائد تمارين كمال الاجسام كتب كمال الاجسام كمال الاجسام كمال الاجسام فى رمضان كمال الاجسام والجنس معلومات تهم لاعب كمال الاجسام نجوم هوليوود Arnold-Schwarzenegger Arnold-Schwarzenegger-workout back-muscles Biceps-muscles bodybuilders-injuries bodybuilders-mistakes Bodybuilding-books Bodybuilding-champions Bodybuilding-champions-workout burn-fat Chest-Muscles Dorian-Yates forearm-muscles Growth-hormone Jay-cutler Jay-cutler-workout Legs-mucsles muscle-anatomy muscle-mass muscle-mass-workout muscle-workout nutrition pull-ups Ronnie-Coleman Ronnie-Coleman-workout shoulders-muscles steroids-risks strength-workouts supplement training-machines Training-problems Traps-muscles triceps-muscle

إعلان

أوقات العمل

yes

الأكثر شراءً

المشاركات الشائعة