مكملات غذائية الارجنين

0

مكملات غذائية الارجنين


قد تعلم أن الارجنين هو الحامض الامينى الذى يؤخذ
قبل التدريب ليزيد من معدلات أكسيد النتريك والضخ
العضلى ولكن هل تعلم أيضا انه يعمل على زيادة معدلات
هرمون النمو GH

انه بالفعل يعمل على زيادة معدلات هرمون النمو عن طريق
اعاقة هرمون اخر يعيق اطلاق هرمون النمو GH
ولكل لاعب كمال اجسام اذا تناولت كمية كافية من
الارجنين - حوالى 5 جرامات - فانه يؤدى الى زيادة
انتاج هرمون GH داخل الجسم خلال النوم

الجرعة

تناول 5 جرامات من الارجنين على صورة ( ال - ارجنين او مالت ارجنين )
قبل النوم بحوالى 30 دقيقة

تعرف أيضا
مكملات غذائية الفيتامينات
مكملات غذائية الارجنين
مكملات غذائية بروكومبلكس (pro complex)
مكملات غذائية وايدر ميجا ماس 4000

كمال الاجسام للمبتدئين , تمارين كمال الاجسام,تغذية كمال الاجسام,كمال الاجسام والجنس

كمال الاجسام

كمال الاجسام
كمال الاجسام

تابعنا على جوجل بلس

تمارين منزلية

تمارين منزلية
تمارين منزلية
يتم التشغيل بواسطة Blogger.

تمارين عضلات الصدر للمبتدئين

تمارين عضلات الصدر للمبتدئين
تمارين عضلات الصدر للمبتدئين

كمال الاجسام

كمال الاجسام
كمال الاجسام

Random Posts

randomposts

الأقسام

Tags

الصحة و القوة تدريبات كمال الاجسام تدريبات منزلية تمارين تمارين اساسية لبناء العضلات تمارين المبتدئين تمارين تحديد العضلات تمارين فديو تمارين فى 15 دقيقة تمارين كمال اجسام تمارين كمال الاجسام للمبتدئين فى المنزل تمارين منزلية تمرين مع مستر أولمبيا جاى كتلر حرق الدهون دوريان ياتس رونى كولمان شفاء العضلات صور كمال اجسام عضلات الاكتاف عضلات الباى عضلات البطن عضلات التراى عضلات الرجل عضلات الرست عضلات الصدر عضلات الظهر فديو تحفيزى فوائد تمارين كمال الاجسام كتب كمال الاجسام كمال الاجسام كمال الاجسام فى رمضان كمال الاجسام والجنس معلومات تهم لاعب كمال الاجسام نجوم هوليوود Arnold-Schwarzenegger Arnold-Schwarzenegger-workout back-muscles Biceps-muscles bodybuilders-injuries bodybuilders-mistakes Bodybuilding-books Bodybuilding-champions Bodybuilding-champions-workout burn-fat Chest-Muscles Dorian-Yates forearm-muscles Growth-hormone Jay-cutler Jay-cutler-workout Legs-mucsles muscle-anatomy muscle-mass muscle-mass-workout muscle-workout nutrition pull-ups Ronnie-Coleman Ronnie-Coleman-workout shoulders-muscles steroids-risks strength-workouts supplement training-machines Training-problems Traps-muscles triceps-muscle

إعلان

أوقات العمل

yes

الأكثر شراءً

المشاركات الشائعة