الماء يقى من امراض الشربان التاجى - كمال الاجسام - تمارين كمال اجسام

كمال الاجسام للمبتدئين , تمارين كمال الاجسام,تغذية كمال الاجسام,كمال الاجسام والجنس

إعلان اعلى المقالة

2014-04-15

الماء يقى من امراض الشربان التاجى

الماء يقى من امراض الشربان التاجى



إن تناول خمسة أكواب (بمعدل 8 أوقيات لكل كوب )
من الماء يوميا يؤدي إلي الحد من خطر الإصابة بأمراض
الشريان التاجي بنسبة 50% بل إن تناول المياة يفيد القلب
كثيرا أكثر من الفائدة التي تعود علي الفرد عندما يقلع عن
التدخين أو يخفض الكوليستيرول هكذا يؤكد الباحثون في
جامعة لوما ليندا في جنوب كليفورنيا ، إن القهوة والصودا
واللبن ومشروبات الصودا المشبعة بالكافيين ليس لها أي
فوائد تذكر للقلب .
لكن الدراسة لم توضح ما هو مقدار الماء اللازم لخفض
خطر الإصابة بأمراض القلب .
لكنها أكدت ان عدم حصول الجسم علي القدر الكافي من الماء
يمكن أن يؤدي إلي زيادة خطر العوامل التي تؤدي إلي
الأصابة بهذة الأمراض مثل لزوجة الدم

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.

تسميات

تواصل معنا

أخر الافكار

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

اقسام